หลังจากที่ทำงานหนักกันมาเกือบทั้งปี ใกล้ถึงช่วงหยุดยาวทั้งที ก็ถึงเวลาที่ลูกๆ อย่างเราจะได้พาคุณพ่อ คุณแม่ และครอบครัว ไปเที่ยวพักผ่อนชาร์จพลังความสุขกันบ้าง หลายครอบครัวชอบขับรถเที่ยวชิลๆ ใช้เวลาอยู่ด้วยกันพูดคุยกันบนรถ แวะเที่ยวระหว่างทางไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก แต่การขับรถเที่ยวทางไกลโดยมีผู้สูงวัยอย่างคุณพ่อ คุณแม่ไปด้วยนั้น มันก็ต้องมีการเตรียมตัวกันซักหน่อย วันนี้วิริยะประกันภัยมีเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้การเดินทางกับผู้ใหญ่กลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ

     1. เผื่อเวลาในการเดินทาง

     เรื่องการเผื่อเวลาเดินทางควรศึกษาเส้นทางหรือวางแผนการเดินทางไว้ก่อน ควรเผื่อเวลาไว้โดยประมาณ 1-2 ชม. เพราะครอบครัวไหนมีคุณพ่อคุณแม่ผู้สูงวัยจะได้ไม่เหนื่อยจากการเดินทางมากจนเกินไป นอกจากนี้ผู้ใหญ่ส่วนมากจะเข้าห้องน้ำถี่ ดังนั้นควรหาข้อมูลจุดแวะพักรถไว้ให้พร้อม และควรหลีกเลี่ยงเส้นทางหลักในช่วงเทศกาลเพราะอาจเกิดปัญหาการจราจรที่ติดขัด เมื่อเกิดเหตุสุดวิสัยจะได้หาทางแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว 

     2. ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

     ควรนอนหลับพักผ่อนให้เต็มอิ่มก่อนพาครอบครัวออกเดินทางและห้ามดื่มแอลกอฮอลล์เด็ดขาด ควรให้คุณพ่อคุณแม่หลีกเลี่ยงรับประทานอาหารที่อาจทำให้เกิดท้องเสีย เพื่อการเดินทางที่ดี และสะดวกปลอดภัยมากขึ้น

     3. เตรียมยาและของใช้ประจำตัวให้พร้อม

     ก่อนออกเดินทางสิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งสำหรับครอบครัวที่มีคุณพ่อคุณแม่สูงวัย คือ การเตรียมความพร้อมในเรื่องของยาต่างๆ ทั้งยาโรคประจำตัว และยาพื้นฐานในกรณีฉุกเฉิน เช่น ยาแก้ปวดลดไข้ ยาแก้แพ้ ยาแก้เมารถ ยาแก้หวัด ยาแก้อักเสบ รวมถึงอุปกรณ์ทำแผลในกรณีที่ เกิดอุบัติเหตุเล็กน้อยด้วย

     4. ดูแลเรื่องอาหารและกิจกรรมที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ

     การขับรถเที่ยวทางไกล อาหารและกิจกรรมสำหรับคุณพ่อและคุณแม่ผู้สูงวัยก็เป็นสิ่งสำคัญมากๆ ควรจัดเตรียมอาหารที่รับประทานง่าย เคี้ยวง่าย เช่น โจ๊กหรือข้าวต้ม และต้องมีสารอาหารครบ 5 หมู่ เพื่อช่วยในเรื่องของสุขภาพระหว่างทริป กิจกรรมที่เหมาะสมควรจะเป็นกิจกรรมที่เน้นการเคลื่อนไหวร่างกายเบาๆ เช่นเดินชมสวน ขี่จักรยาน หรือการปิกนิกกันในครอบครัว

     5. ดูแลความปลอดภัยและความสะดวกสบายขณะเดินทาง

     การดูแลเรื่องความสะดวกสบายในการเดินทางสำหรับคุณพ่อคุณแม่ ที่ต้องเน้นย้ำ คือ เวลาที่ใช้ในการเดินทางแต่ละจุดไม่ควรนานจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้ ควรเตรียมความพร้อมในเรื่องของผ้าอ้อมอนามัย หรือ อุปกรณ์วีลแชร์ หรือไม้เท้า ในกรณีที่คุณพ่อ คุณแม่บางครอบครัวอาจจะต้องใช้เป็นกรณีพิเศษ 

     6. เลือกสถานที่พักให้เหมาะสมกับผู้ใหญ่

     ควรเตรียมความพร้อมเรื่องสถานที่พักที่เหมาะสมสำหรับครอบครัว มีสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้สูงวัย บรรยากาศสบายไม่แออัด มีกิจกรรมที่เหมาะสำหรับผู้สูงวัย เช่น สปา ชมสวน เป็นต้น

     การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกเดินทางเป็นเรื่องสำคัญ นอกจากจะช่วยให้เรารับมือกับปัญหาเฉพาะหน้าได้แล้ว ยังช่วยให้ทริปของคุณกับคุณพ่อคุณแม่ เป็นไปอย่างราบรื่นและน่าประทับใจอีกด้วย 

หลังจากที่ทำงานหนักกันมาเกือบทั้งปี ใกล้ถึงช่วงหยุดยาวทั้งที ก็ถึงเวลาที่ลูกๆ อย่างเราจะได้พาคุณพ่อ คุณแม่ และครอบครัว ไปเที่ยวพักผ่อนชาร์จพลังความสุขกันบ้าง หลายครอบครัวชอบขับรถเที่ยวชิลๆ ใช้เวลาอยู่ด้วยกันพูดคุยกันบนรถ แวะเที่ยวระหว่างทางไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก แต่การขับรถเที่ยวทางไกลโดยมีผู้สูงวัยอย่างคุณพ่อ คุณแม่ไปด้วยนั้น มันก็ต้องมีการเตรียมตัวกันซักหน่อย วันนี้วิริยะประกันภัยมีเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้การเดินทางกับผู้ใหญ่กลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ

     1. เผื่อเวลาในการเดินทาง

     เรื่องการเผื่อเวลาเดินทางควรศึกษาเส้นทางหรือวางแผนการเดินทางไว้ก่อน ควรเผื่อเวลาไว้โดยประมาณ 1-2 ชม. เพราะครอบครัวไหนมีคุณพ่อคุณแม่ผู้สูงวัยจะได้ไม่เหนื่อยจากการเดินทางมากจนเกินไป นอกจากนี้ผู้ใหญ่ส่วนมากจะเข้าห้องน้ำถี่ ดังนั้นควรหาข้อมูลจุดแวะพักรถไว้ให้พร้อม และควรหลีกเลี่ยงเส้นทางหลักในช่วงเทศกาลเพราะอาจเกิดปัญหาการจราจรที่ติดขัด เมื่อเกิดเหตุสุดวิสัยจะได้หาทางแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว 

     2. ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

     ควรนอนหลับพักผ่อนให้เต็มอิ่มก่อนพาครอบครัวออกเดินทางและห้ามดื่มแอลกอฮอลล์เด็ดขาด ควรให้คุณพ่อคุณแม่หลีกเลี่ยงรับประทานอาหารที่อาจทำให้เกิดท้องเสีย เพื่อการเดินทางที่ดี และสะดวกปลอดภัยมากขึ้น

     3. เตรียมยาและของใช้ประจำตัวให้พร้อม

     ก่อนออกเดินทางสิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งสำหรับครอบครัวที่มีคุณพ่อคุณแม่สูงวัย คือ การเตรียมความพร้อมในเรื่องของยาต่างๆ ทั้งยาโรคประจำตัว และยาพื้นฐานในกรณีฉุกเฉิน เช่น ยาแก้ปวดลดไข้ ยาแก้แพ้ ยาแก้เมารถ ยาแก้หวัด ยาแก้อักเสบ รวมถึงอุปกรณ์ทำแผลในกรณีที่ เกิดอุบัติเหตุเล็กน้อยด้วย

     4. ดูแลเรื่องอาหารและกิจกรรมที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ

     การขับรถเที่ยวทางไกล อาหารและกิจกรรมสำหรับคุณพ่อและคุณแม่ผู้สูงวัยก็เป็นสิ่งสำคัญมากๆ ควรจัดเตรียมอาหารที่รับประทานง่าย เคี้ยวง่าย เช่น โจ๊กหรือข้าวต้ม และต้องมีสารอาหารครบ 5 หมู่ เพื่อช่วยในเรื่องของสุขภาพระหว่างทริป กิจกรรมที่เหมาะสมควรจะเป็นกิจกรรมที่เน้นการเคลื่อนไหวร่างกายเบาๆ เช่นเดินชมสวน ขี่จักรยาน หรือการปิกนิกกันในครอบครัว

     5. ดูแลความปลอดภัยและความสะดวกสบายขณะเดินทาง

     การดูแลเรื่องความสะดวกสบายในการเดินทางสำหรับคุณพ่อคุณแม่ ที่ต้องเน้นย้ำ คือ เวลาที่ใช้ในการเดินทางแต่ละจุดไม่ควรนานจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าที่เป็นอันตรายต่อร่างกายได้ ควรเตรียมความพร้อมในเรื่องของผ้าอ้อมอนามัย หรือ อุปกรณ์วีลแชร์ หรือไม้เท้า ในกรณีที่คุณพ่อ คุณแม่บางครอบครัวอาจจะต้องใช้เป็นกรณีพิเศษ 

     6. เลือกสถานที่พักให้เหมาะสมกับผู้ใหญ่

     ควรเตรียมความพร้อมเรื่องสถานที่พักที่เหมาะสมสำหรับครอบครัว มีสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้สูงวัย บรรยากาศสบายไม่แออัด มีกิจกรรมที่เหมาะสำหรับผู้สูงวัย เช่น สปา ชมสวน เป็นต้น

     การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกเดินทางเป็นเรื่องสำคัญ นอกจากจะช่วยให้เรารับมือกับปัญหาเฉพาะหน้าได้แล้ว ยังช่วยให้ทริปของคุณกับคุณพ่อคุณแม่ เป็นไปอย่างราบรื่นและน่าประทับใจอีกด้วย